Välkommen till en härlig workshop med frigörande dans och andning! En inspirerande resa med fokus att utforska och öka ditt flöde av livsenergi. Vi landar i kroppen och sätter igång rörelsen. Tillåter oss att uttrycka och omfamna det som känns. Öppnar hjärtat i medkänsla till oss själva och dem vi möter i livet. I denna […]
Varmt välkommen frigörande andning på Hälsans Hus! Vi samlas i lokalen Terrassen på Hälsans Hus kl.17.50 och startar sen andningen med lite information och check-in kl.18.00. Alla oavsett erfarenhet är välkomna, men antalet platser är begränsat till 15 deltagare. Vi andas i en dryg timme innan vi går in i en avslappning och integrering, och […]
World Breathing Day den 11 april. Kom och andas för inre frid och fred på jorden! Gå 2 för 1 den 11 april! Frigörande andning bidrar till ✓Förbättrad syresättning i kroppen ✓Immunförsvaret stärks ✓Mjukar upp spänningar i kroppen ✓Stressnivån sjunker ✓Må-bra hormoner ökar Tre måndagar i vår – 11 april, 9 maj, 13 juni 2022 […]
Välkommen till en härlig workshop med frigörande dans och andning! En inspirerande resa med fokus att utforska och öka ditt flöde av livsenergi. Vi landar i kroppen och sätter igång rörelsen. Tillåter oss att uttrycka och omfamna det som känns. Öppnar hjärtat i medkänsla till oss själva och dem vi möter i livet. I denna […]
Välkommen till ditt andetag❣️ Välkommen att utforska detta kraftfulla verktyg till att släppa spänningar i kropp & själ, återknyta kontakten med ditt sanna varande och uppleva djup helande avslappning. Tre måndagar i vår – 11 april, 9 maj, 13 juni 2022 kl 18-20. Var: SannYoga, Östra Kyrkogatan 30, centralt i Nyköping Pris: 200 kr/gång Anmälan: […]
Nu har Gudinnan vaknat! Och resan fortsätter... Välkommen du vackra kvinna till de här tre dagarna där vi fortsätter resan mot den djupa föreningen med kvinnan du kommit hit för att vara: - att förenas med sitt naturliga varande - att låta sig inspireras av moder jord - att bejaka kvinnans ursprungliga kraft - att […]
Välkommen till ditt andetag❣️ Välkommen att utforska detta kraftfulla verktyg till att släppa spänningar i kropp & själ, återknyta kontakten med ditt sanna varande och uppleva djup helande avslappning. Tre måndagar i vår – 11 april, 9 maj, 13 juni 2022 kl 18-20. Var: SannYoga, Östra Kyrkogatan 30, centralt i Nyköping Pris: 200 kr/gång Anmälan: […]
Varmt välkommen till BREATHWORK - Frigörande Andning - varannan måndag under höstterminen! Start 12 september, sista ggn 5 december. Vi bjuder in andetaget och öppnar oss för flödet av livsenergi. Sju tillfällen att landa i kroppen, släppa oroande tankar, mjuka upp spänningar i kropp och själ och öka flödet av livsenergi. Efter andningspasset kan du […]
Välkommen till en inspirerande resa med fokus att utforska och öka ditt flöde av livsenergi. Den livsenergi som vi alla har inom oss, som finns där hela tiden och som vi ibland tydligt känner av men dessemellan tappar kontakten med. Antingen tillfälligt eller under längre perioder i våra liv. I denna utmanande tid har vi […]
Varmt välkommen till en helg på landet där vi stannar upp och stillar oss i tystnad. Vi tillåter oss att vända uppmärksamheten inåt och lyssnar in det som pågår inom oss. Tar kontakt med hjärtats röst, vårt varande bortanför inprogrammerade föreställningar, krav och måsten. Bjuder in stillhet och sinnesro. När vi släpper taget kan vi […]
Tre härliga fristående lördagar med Frigörande Dans och Breathwork. Rabatt vid anmälan till två eller tre dagar! Välkommen till en inspirerande inkännande resa med fokus att utforska och öka ditt flöde av livsenergi. I denna utmanande tid har vi extra stort behov av att hitta en grundning, centrering och trygghet i oss själva för att […]
Varmt välkommen till BREATHWORK – Frigörande Andning – varannan måndagkväll ojämna veckor under våren 2023. Start 16 januari, sista gången 5 juni. Vi bjuder in andetaget och öppnar oss för flödet av livsenergi. Frigörande Andning är en kraftfull men enkel, medveten och aktiv andningsteknik. Ett tillfälle att landa i kroppen, släppa oroande tankar och mjuka […]
