Kurser & aktiviteter

« tillbaka

16 september 
FRIGÖRANDE ANDNING MED BERIT HAGUE OCH MARIKA GRANKVIST

Tid: 14 - 17

Avgift: 350 kr

Plats: Yoganu, Finntorpvägen 5 Ā, Nacka

Information/Arrangör: 

Hemsida: 

Epost: 

Presentation: 

Vill du minska stress och spänningar i din kropp? Vill du vara mer närvarande i din kropp och känna inre balans och harmoni? Då kan frigörande andning vara något för dig!

Genom en enkel andningsteknik, där du andas fokuserat samtidigt som kroppen är helt avslappnad, kan du lösa upp eventuella spänningar och stress i din kropp.

Denna eftermiddag träffas vi tillsammans för att andas i grupp och vi är då två ledare som assisterar alla individuellt och som grupp.

Ledare är Berit Hague och Marika Grankvist. Berit har arbetat som lärare på Växthusets Andningspedagogutbildning (APU) 1992 – 1998. Hon är dessutom utbildad lärare i Kundalini yoga samt utbildad lärare i Fri Dans De 5 Rytmerna av Gabrielle Roth i USA, se www.livsdansen.se. Marika är utbildad hatha yoga-lärare och andningspedagog.

Investering: 350 kr, betalas in på BG 5030-4625

» tipsa någon via mail  » skriv ut denna sida

Sök i kurser & aktiviteter